Citlally Vergara – MujerAF https://www.mujeraf.com Un espacio para conocer más Fri, 25 Jun 2021 18:57:50 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 5 tipos de empoderamiento femenino según EnRedHadas https://www.mujeraf.com/2021/06/5-tipos-de-empoderamiento-femenino-segun-enredhadas/ Fri, 25 Jun 2021 18:56:11 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4107 Es bien sabido que el empoderamiento de la mujer es un proceso fundamental para eliminar la desigualdad de género. Mediante las intervenciones sociales y las oportunidades que se van abriendo a las mujeres, es que logran desarrollar confianza, fortaleza y los recursos necesarios para cambiar su entorno personal, social y económico.

De acuerdo con los Objetivos de Desarrollo Sostenible realizados por la Organización de las Naciones Unidas, ONU, el poner a las mujeres y a las niñas en el centro de las economías dará lugar fundamentalmente a mejores resultados de desarrollo sostenible para todos, además de que apoyará a una recuperación económica y social más rápida y encauzará al mundo para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

También menciona que, si bien es cierto que las mujeres han logrado importantes avances en la toma de cargos políticos en todo el mundo, su representación en los parlamentos nacionales de 23.7 por ciento, aún está lejos de la paridad.

Por estos motivos, Fernanda Barbosa, directora comercial de la agencia EnRedHadas señala que para empoderar a una mujer es necesario centrarse en los intereses estratégicos de género para ofrecer oportunidades reales y frenar las desigualdades.

“Aplicar medidas encaminadas a superar los obstáculos que encuentran las mujeres en su día a día”.

Por ello compartió cinco tipos de empoderamiento femenino y recomendaciones para aplicarlos en el mundo laboral:

  1. Económico: Para alcanzar el empoderamiento económico de las mujeres es necesario que se creen oportunidades de empleo digno y de calidad que garantice ingresos dignos que les permitan salir adelante y aumentar su poder de adquisición.
  2. Político: Cada vez es más común que las mujeres ejerzan cargos de elección popular o de gran responsabilidad en el ámbito político y privado.

“Aunque la participación aún es escasa, se han evidenciado resultados positivos para la democracia y la población, ya que las mujeres en estos puestos de liderazgo han demostrado trabajar arduamente por los intereses y preocupaciones de los ciudadanos o de su equipo de trabajo”.

  1. Psicológico: Se refiere a adquirir control sobre tu vida, es decir, reconocer que te encuentras insatisfecha y buscar el autocuidado para conseguir una relación sana y amable contigo misma, de esta manera no solo te sentirás más plena, sino también más capaz, segura y feliz para transmitirlo en tu entorno.
  2. Educativo: El conocimiento es poder y muchas mujeres no tienen acceso a la educación, por ende, sus oportunidades laborales y profesionales son más escasas, por lo que para terminar con la brecha de género y sobre todo permitir el crecimiento profesional de las mujeres, es necesario otorgar mejores oportunidades educativas que lleven a una igualdad social.
  3. Social: los seres humanos somos sociales y por ende requerimos de normas para tener una sana convivencia con otras personas y de esta forma poder expresar nuestra forma de pensar de forma libre y segura, esto puede ser posible a través de talleres, conferencias, así como paneles informativos que ayuden a fomentar nuevas ideas que sirvan para terminar con la desigualdad social entre hombres y mujeres.

“El empoderamiento femenino cada vez toma más fuerza en nuestro país, lo que ha permitido que haya una mayor participación de las mujeres en todos los ámbitos sociales y aunque aún falta un gran camino por recorrer, gracias a estos logros cada día más mujeres pueden ser dueñas de sus vidas e intervenir en la toma de decisiones, por lo que es necesario seguir tomando acciones para alcanzar la igualdad de género” finaliza la directora comercial de la agencia EnRedHadas. BP

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Licencias parentales por una igualdad de género: Mamá Godín https://www.mujeraf.com/2021/06/licencias-parentales-por-una-igualdad-de-genero-mama-godin/ Thu, 17 Jun 2021 20:54:49 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4096 Ciudad de México.- Históricamente las mujeres han sido las encargadas del cuidado de los hijos y los hombres proveedores. Afortunadamente, esta idea está cambiando poco a poco y se comienza a entender que la crianza de los hijos es una tarea compartida entre mamá y papá.

Sin embargo, cuando el padre quiere involucrarse en el cuidado de los menores, no existe el suficiente apoyo por parte del gobierno y las empresas para brindarle el tiempo suficiente para cuidar a su familia, sin perder su trabajo o la remuneración económica que recibe.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) ha propuesto a los gobiernos y empresas que en lugar de dar una licencia “materna” debería de otorgarse una licencia “parental” remunerada, para ayudar a todos los cuidadores, incluido el padre, que es fundamental en el desarrollo de niñas y niños.

Sin embargo, la realidad es muy distinta, ya que en la actualidad tan solo 42 países cuentan con políticas nacionales que les ofrecen a madres, padres y cuidadores, tiempo y recursos suficientes: es decir, seis meses de licencia materna remunerada y cuatro semanas de licencia paterna remunerada, por cuidar a sus hijos.

En México, la Ley Federal establece que los hombres que se acaban de convertir en padres pueden pedir permiso para ausentarse 5 días laborales por permiso de paternidad, con el pago del salario regular al 100 por ciento. Para hacerlos válidos el trabajador debe informar con tiempo a la empresa en la que labora y presentar la documentación correspondiente, de acuerdo con datos proporcionados por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín, consideró que un Programa de Licencia por Paternidad permitiría que los padres tuvieran mayor tiempo de permiso remunerado que el establecido por la ley en México.

“La brecha salarial de género aumenta dramáticamente cuando las mujeres tienen hijos, la cual se podría reducir significativamente si los hombres y mujeres pudieran compartir el cuidado de los hijos de forma más equitativa”.

El permiso por paternidad se introdujo en México en el 2012, con una propuesta original de diez días; sin embargo, tras las negociaciones y debates legislativos se acortó a cinco días.

El total de permisos por maternidad otorgados en 2018 fueron 279 mil 999, mientras que los permisos por paternidad registrados fueron 8 mil 170, según el IMSS.

Debido a la gran diferencia que existe entre el tiempo que les dan a las mujeres de licencia por maternidad (84 días) y a los padres (5 días), en México se han presentado más de 20 iniciativas en el Congreso de la Unión para aumentar el tiempo de licencia por paternidad, aunque desde el 2012 no hay reformas nacionales que implique cambios significativos.

En otros países miembros de la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), se dan 8 semanas a los padres, tales como Corea del Sur, Japón, Francia, Portugal, Bélgica, Suecia y Alemania.

En el contexto global existe una gran variedad de tiempo y tipo de permisos que se otorgan, pues los rangos van desde ningún tipo de permiso posterior al nacimiento del hijo hasta los 12 meses.

En otros países existen periodos de permisos largos, pero pueden no ser pagados, de aquellos que son pagados el periodo máximo es de 36 meses.

En México las políticas de permisos parentales son un instrumento que impulsa un nuevo modelo familiar que reconoce al padre y la madre como proveedores y cuidadores, señaló la fundadora de Mamá Godín.

“A pesar de que la opinión pública en México está a favor de que se incremente la extensión del permiso por paternidad para que se iguale con el permiso por maternidad, los cambios en el panorama nacional desde 2012 a la fecha son mínimos”.

Aideé Arellano apuntó que aumentar el tiempo de los permisos parentales en México promueve la equidad de género y la igualdad, ya que los hombres suelen dedicar poco tiempo al cuidado de sus hijos recién nacidos y es necesario que terminemos con los estereotipos de que las madres deben ser las únicas cuidadoras de los hijos.

Las mamás y papás mexicanos necesitan este cambio en el ámbito laboral, para que también exista una transformación a nivel cultural y en la vida cotidiana, concluyó. BP

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14% de los puestos de trabajo en México están ocupados por madres https://www.mujeraf.com/2021/06/14-de-los-puestos-de-trabajo-en-mexico-estan-ocupados-por-madres/ Wed, 16 Jun 2021 20:54:07 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4092 Ciudad de México.- Ser madre trabajadora en México sigue siendo complicado, a pesar de que en los últimos años se ha luchado por la inclusión de las mujeres en el ámbito laboral, aseveró Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

“La realidad es que las madres de familia hacen un doble esfuerzo, pues tradicionalmente se les asigna como la encargada de la mayor parte de los cuidados de los hijos, de las tareas del hogar y a su vez, acuden a una jornada laboral fuera de casa, aunque sólo reciban un pago monetario por estas labores”.

Las políticas públicas y corporativas no brindan las herramientas necesarias a las madres trabajadoras para su pleno desarrollo profesional y personal, por ello, ser madre trabajadora en México es un problema público, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE 2018), de los 61 millones de mujeres en México, hay tan solo 15 millones de madres trabajadoras.

En el país existe una falta de perspectiva de género en las políticas públicas para garantizar el acceso, permanencia y desarrollo de las madres trabajadoras en el país. La Ley Federal de Trabajo en su artículo 170 otorga 84 días de incapacidad por maternidad para las mujeres, mientras que a los hombres les ofrece solo cinco días, esta norma puede implicar una correlación en el acceso a empleos formales y la permanencia en los centros de trabajo.

Por esta razón, Aideé Zamorano creó el Ranking 2021 para realizar un diagnóstico sobre las prestaciones por maternidad y paternidad que ofrecen las empresas, contribuir a colocar este tema en la agenda pública y robustecer la reputación de las empresas que apoyan a las madres en México.

En esta segunda edición del Ranking 2021 de Mamá Godín participaron 63 compañías, de las cuales solamente 21 lograron ser acreedoras al reconocimiento “Mejores empresas para trabajar de Mamá Godín”.

Lo que se evalúa en el ranking es: pago igual por trabajo igual, prestaciones por maternidad y paternidad equivalentes, y oportunidades reales para subir en la escalera corporativa.

Las 21 empresas ganadoras representan 136 mil 305 plazas de empleo, de las cuales 69 por ciento pertenecen a hombres y 31 por ciento a mujeres. De esas plazas tan solo 19 mil 531 están ocupadas por una madre trabajadora, es decir, el 14 por ciento de la muestra, mientras que 57 mil 299 de los hombres son padres, lo que representa el 42 por ciento.

De acuerdo con los resultados obtenidos, las madres siguen siendo relegadas en las empresas y cuentan con pocas oportunidades laborales. Sin embargo, en México, la certificación en la Norma Mexicana NMX-R-025-SCFI-2015 en Igualdad Laboral y No Discriminación, sólo tiene un indicador vinculado con maternidad.

“Por lo que no existe una certificación que aborde la maternidad como la principal causa por la que las mujeres abandonan su desarrollo profesional”.

Hay una inexistencia de políticas públicas que promuevan el acceso, permanencia y desarrollo de las madres trabajadoras en los centros de trabajo en México.

En este contexto, es que Mamá Godín realiza el Ranking 2021 con la finalidad de destacar de qué manera las empresas pueden fomentar el principio de igualdad en la familia, para que mujeres y hombres puedan participar en la crianza de sus hijas o hijos sin tener que sacrificar su desarrollo profesional.

Aunque en los resultados de este año se observa una tendencia positiva, ya que las organizaciones evaluadas se están comprometiendo con la participación de mujeres en posiciones de mayor nivel de liderazgo y han implementado prácticas corporativas que contribuyen a la igualdad de género; aún falta mucho por hacer, ya que las madres solo ocupan el 14 por ciento de los puestos de trabajo, de acuerdo con el Ranking 2021.

“Una cifra muy baja que esperemos aumente los siguientes años para el bien de las mujeres, ya que esto ayudaría a reducir las vulnerabilidades al interior del hogar para las mujeres y les permitiría salir o evitar un ciclo de violencia”. BP

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Tres estereotipos que limitan a las mujeres para alcanzar éxito https://www.mujeraf.com/2021/06/tres-estereotipos-que-limitan-a-las-mujeres-para-alcanzar-exito/ Mon, 07 Jun 2021 19:41:21 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4083 Ciudad de México.- Social y culturalmente se ha creído que hombres y mujeres tienen características y roles específicos, como por ejemplo que las mujeres deben estar al cuidado de la casa y de los hijos, mientras que los hombres son los que deben llevar la carga financiera y convertirse en los proveedores principales.

De acuerdo con el reporte “El impacto de los estereotipos y los roles de género en México” publicado por el Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES), el núcleo de la discriminación por motivo de género está compuesto por opiniones y creencias relativas a las funciones y características de las mujeres y por normas sociales que definen la feminidad y la masculinidad.

Fernanda Barbosa, Directora Comercial de la agencia EnRedHadas, considera que a pesar de estas creencias y estereotipos, las mujeres han decidido crear redes de apoyo para romper dichas barreras y lidiar con el trabajo doméstico.

“Colocarnos en trabajos que nos permitan cumplir con ambos roles por ejemplo: comercio, servicio doméstico o trabajos de medio tiempo” .

Por tal motivo, Fernanda Barbosa menciona tres de los estereotipos más comunes a los que se enfrentan las mujeres en el mundo laboral y da algunas recomendaciones para que cualquier mujer fortalezca su decisión al ingresar al mundo laboral:

  1. Las mujeres no pueden ser líderes: Se piensa que las mujeres son delicadas, sumisas y débiles de carácter, motivo por el cual no deberían aspirar a puestos directivos para tener bajo su mando a otras personas, sin embargo, las mujeres gozan de un carácter inquebrantable y dulce que las hace tener un equilibrio a la hora de tomar decisiones.
  2. Los hombres deben responsabilizarse de todos los gastos: Se tiene la creencia de que el hombre es el único proveedor y que la mujer debe quedarse en casa cuidando a los niños o simplemente atendiendo el hogar, “sin embargo, las mujeres pueden utilizar redes de apoyo para cuidar a sus pequeños y aportar al gasto del hogar, de esta forma, la presión a la pareja disminuye, la seguridad y el sentimiento de satisfacción de las mujeres aumenta y las oportunidades de ahorro e inversión incrementan para lograr una mejor calidad de vida” afirma la Directora Comercial de EnRedHadas.
  3. Debes ser soltera si quieres triunfar: La presión social puede tornarse intensa al saber que una madre es también empresaria o empleada, la lluvia de críticas por trabajar y ser mamá puede mermar el crecimiento profesional por el sentimiento de culpa que genera en las mujeres, pero, es un tabú que no tiene nada que ver con las capacidades de una mujer, “de hecho, las mujeres que son madres entendemos perfecto la necesidad de ir a casa para ver a nuestros pequeños lo que nos hace unas líderes más empáticas con nuestros colaboradores” afirma Fernanda Barbosa.

Nadie debería decirnos qué hacer o cómo actuar con el fin de “encajar en la sociedad”, perseguir nuestros sueños y el éxito no es una acción egoísta es importante encontrar un equilibrio entre lo personal y profesional, si estás viviendo una situación similar, recuerda que no estás sola, si quieres emprender ¡hazlo! si quieres ser mamá y trabajadora, date la oportunidad, verás que con organización y amor todo es posible. BP

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5 formas para mejorar tu contenido en redes sociales https://www.mujeraf.com/2021/06/5-formas-para-mejorar-tu-contenido-en-redes-sociales/ Tue, 01 Jun 2021 16:42:36 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4078 Ciudad de México.- En la actualidad, las redes sociales son de los principales canales de comunicación de muchas marcas con sus clientes, por eso es muy importante que las empresas cuiden los contenidos que publican.

Un contenido de calidad le da una buena reputación digital a las marcas y confianza a sus clientes y para ello, Fernanda Barbosa, Directora Comercial de la agencia EnRedHadas te dice cómo puedes mejorar tu contenido en redes.

Para las marcas ya no basta con tener perfiles en las redes sociales más populares, como Facebook, Instagram, Youtube y Twitter, necesitan ser visibles, y crear una comunidad entorno a su marca que les sea fiel y que les ayude a crecer captando nuevos clientes. El contenido que publicas en tus redes es clave para conseguir esto, Fernanda Barbosa te dice cómo mejorarlo.

1) Publica contenido relevante: Crea una estrategia de comunicación para acercarte a tu público objetivo. Dales contenido informativo y de valor sobre los temas que les interesan, de esta forma existirá la posibilidad de que se vuelva viral. Recuerda que tu puedes ver los perfiles de las personas que te siguen, por lo tanto conoces algunos de sus datos como su edad, género, nacionalidad e incluso en algunos casos datos más específicos como los eventos a los que asisten, si tienen hijos, y el tipo de páginas que siguen.

2) Interactúa con tus usuarios: Contesta los mensajes que tus usuarios te mandan de manera amable. Esto ayuda a que tus clientes y posibles clientes conozcan más sobre tus productos y servicios, y reciban un trato que los haga querer seguir formando parte de tu comunidad. Además si les das un trato personalizado será un mejor, ya que a la mayoría de las personas no les gusta ser atendidas por un robot.

3) Publica contenido de manera frecuente: Trata de publicar contenido nuevo con la mayor frecuencia posible para ganar más seguidores, para lograrlo vas a necesitas de tiempo y de un calendario editorial. Existen diferentes herramientas que te pueden ayudar a programar tus publicaciones, para que así te puedas organizar mejor, sin embargo, es muy importante que estés pendiente de las respuestas o comentarios que reciben tus publicaciones para que respondas e interactúes con tus usuarios lo antes posible.

4) Escoge contenido visual que sea realmente atractivo: Logra que las imágenes, infografías o memes que publiques llamen la atención. Además debes redactar el texto con esmero y tener una buena gramática y ortografía. Es fundamental que siempre revises lo que vas a publicar.

5) Incluye preguntas en tus contenidos: Para fomentar la interacción en las redes sociales de tu marca hazles preguntas a tus usuarios. Diseña preguntas que el usuario se sienta tentado a responder. También puedes hacer dinámicas en las que invites a tus usuarios a etiquetar a un amigo o pariente, así ganarás más visibilidad.

“Todas estas acciones te ayudarán a conocer al máximo a tus clientes y por lo tanto entenderás mejor cuáles son sus necesidades e intereses, para que les puedas dar contenido de valor y un mejor servicio”, concluyó Fernanda Barbosa, Directora Comercial de la agencia EnRedHadas.

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Pocas mujeres alcanzan puestos directivos en México: Mamá Godín https://www.mujeraf.com/2021/05/pocas-mujeres-alcanzan-puestos-directivos-en-mexico-mama-godin/ Thu, 27 May 2021 19:11:18 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4075 Ciudad de México.- Actualmente siguen siendo pocas las mujeres que ocupan puestos directivos y de liderazgo en México y el mundo, esto se debe a que existen políticas públicas y leyes sin perspectiva de género que impide a las mujeres acceder a las mismas oportunidades laborales que los hombres.

Las mujeres ocupan únicamente el 37 por ciento de los puestos de nivel staff y solo un 10 por ciento de los cargos en comités ejecutivos, informó Aidee Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

En las empresas nacionales la proporción de mujeres trabajadoras es aún menor, 10 por ciento menos que las que laboran en empresas extranjeras que operan en México, de acuerdo con el informe “La brecha salarial de género en México”, elaborado por la empresa Runa.

Además, hay mayor contratación de hombres y representación en los comités ejecutivos de acuerdo con el Ranking 2021 realizado por Mamá Godín, pues casi duplican la cifra de las mujeres.

En esta segunda edición del ranking participaron voluntariamente 63 compañías, de las cuales solamente 21 lograron ser acreedoras al reconocimiento “Mejores empresas para trabajar de Mamá Godín”.

Asimismo, se tomaron en cuenta los parámetros: pago igual por trabajo igual, prestaciones por maternidad y paternidad equivalentes, y oportunidades reales para subir en la escalera corporativa.

Las 21 empresas ganadoras representan 136 mil 305 plazas de empleo, de las cuales 69 por ciento pertenecen a hombres y 31 por ciento a mujeres.

De esas plazas tan solo 19 mil 531 están ocupadas por una madre trabajadora, es decir, el 14 por ciento de la muestra, mientras que 57 mil 299 de los hombres son padres, lo que representa el 42 por ciento.

Sólo 30 por ciento de las organizaciones ganadoras ofrecen los mismos días por licencia parental a hombres y mujeres. Estos días son extra a los establecidos por la Ley Federal del Trabajo y las compañías ofrecen a sus equipos una remuneración económica variable que va del 0 al 100 por ciento de sueldo.

Por otro lado, de las 960 posiciones ejecutivas, 334 están ocupadas por mujeres, es decir 36 por ciento, de ellas el 13 por ciento son madres en contraste con el 64 por ciento de posiciones ocupadas por hombres, de los cuales 27 por ciento son padres.

Esto se debe en gran medida a la inexistencia de políticas públicas que promuevan el acceso, permanencia y desarrollo de las madres trabajadoras en los centros de trabajo en México.

También al sesgo de género que existe en la Ley Federal del Trabajo, pues ofrece cinco días por concepto de paternidad a los hombres mientras a las mujeres les otorga 84 días, con ello, se refuerzan los roles de género desde la ley marco y obliga a las mujeres a salir de sus trabajos formales, al no contar con prestaciones para ejercer la maternidad y el trabajo fuera de casa.

“Esta brecha de desigualdad fomenta el poco acceso a oportunidades para las mujeres de insertarse en el mundo laboral y reduce las opciones para ejercer roles de liderazgo en pequeñas, medianas o grandes empresas privadas”, comentó Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

Para cambiar este panorama la iniciativa de Mamá Godín busca reconocer a las organizaciones que ofrecen las mismas oportunidades a madres y padres, además que el señalamiento contribuye a robustecer su reputación corporativa y fomentar el principio de igualdad en la familia, para que mujeres y hombres puedan participar en la crianza de las hijas o hijos sin tener que sacrificar su desarrollo profesional.

En los resultados de este año se observa una tendencia positiva, ya que las organizaciones evaluadas se están comprometiendo con la participación de mujeres en posiciones de mayor nivel de liderazgo, y han implementado prácticas corporativas que contribuyen a la igualdad de género; pero aún se necesita que las empresas incluyan más a las mujeres en su equipo laboral.

“Lo justo sería que las mujeres tuvieran acceso a más puestos ejecutivos y directivos, además existen diversas investigaciones que muestran que las empresas con mujeres en puestos de liderazgo y directivos disfrutan de un mejor desempeño en las finanzas y salud de la empresa, mejor comunicación y desarrollo del personal, menor rotación y mejor manejo de expectativas e incentivos”, concluye la fundadora de Mamá Godín. BP

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Pierde el miedo a ser mamá emprendedora con estos 5 consejos https://www.mujeraf.com/2021/05/pierde-el-miedo-a-ser-mama-emprendedora-con-estos-5-consejos/ Thu, 27 May 2021 18:44:32 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4060 Ciudad de México.- Muchas mamás deciden convertirse en emprendedoras con la finalidad de pasar más tiempo con sus hijos, y porque tienen una necesidad económica y/o profesional.

Del total de mujeres trabajadoras con hijos que laboran en la informalidad en México, el 55 por ciento, es decir 4.8 millones, son trabajadoras por cuenta propia o mujeres emprendedoras.

Existen ciertas cualidades que les permiten a las mamás ser emprendedoras, como estar acostumbradas a planificar, administrar el tiempo y realizar actividades multitarea; aunque en un principio emprender un negocio propio puede parecer un reto inalcanzable y algo muy difícil de conseguir, en realidad no lo es una vez que se dejan de lado los miedos y se decide triunfar.

De hecho, en México la mayoría de las mamás emprendedoras tienen entre 23 y 40 años. Sus negocios suelen ser tradicionales, como coaching, terapias, actividades gourmet, redes de mercadeo y multinivel, gestorías, agencias de marketing, manejo de redes, entre otras. Esto se debe a la flexibilidad que este tipo de negocios ofrecen, lo que les permite incluso operar su empresa desde casa, en muchas ocasiones.

Es por ello, que Fernanda Barbosa, directora comercial de la comunidad EnRedHadas, reveló cuáles son los 5 miedos que se deben superar para triunfar como emprendedora y ser parte de las mujeres que se independizaron laboralmente:

1) No creer en ti misma: Para que tus objetivos sean más alcanzables ponte metas realistas, ve de poco en poco. La clave es obtener pequeños triunfos todos los días, así podrás confiar más en ti y te será más fácil dirigir tu negocio. De preferencia pon una fecha límite para poder conseguir tus victorias.

2) Tener miedo al cambio: El cambio siempre rompe con aquello a lo que estamos acostumbrados y por eso en ocasiones puede sentirse como una amenaza. La vida está llena de cambios a los que debemos adaptarnos para poder evolucionar. Por ello, adáptate a lo nuevo y aprovecha las oportunidades.

3) Pensar que no conseguirás los suficientes ingresos: Es normal que cuando se empieza un negocio haya dudas de si habrá suficiente público interesado en el producto o servicio que vas a ofrecer. Por eso, lo ideal es que antes de producir y empezar a vender el producto o servicio hagas una investigación para saber si es del interés del público y para conocer las posibilidades de que con su venta generarás suficientes ingresos.

Todo emprendedor debe ser paciente y saber que en un principio no se tendrá un gran flujo de dinero para cubrir algunos costos que requiere el emprendimiento, por lo que lo ideal es tener un fondo de ahorro que te permita mantenerte durante el primer periodo, ya que posiblemente no recibas mucho efectivo.

4) Querer que todo sea perfecto: Cuando se empieza un negocio es común que nos preguntemos si seremos lo suficientemente buenas para hacerlo. Este pensamiento se puede transformar en un problema, ya que las emprendedoras pueden llegar a sentir que no importa cuánto se esfuercen nunca serán lo suficientemente capaces. Por eso, debes recordar que nadie es perfecto, que los errores te ayudarán a aprender y que siempre va a valer la pena intentarlo.

5) Miedo al fracaso: Muchas emprendedoras se preocupan de más sobre qué pensarán los demás si fracasan. El pensar en fracasar produce angustia porque se teme perderlo todo, por ello, es mejor que te concentres en lo positivo, ya que seguramente habrán cosas que saldrán mal, pero estas te ayudarán a aprender y a seguir mejorando. Es mejor intentarlo y fracasar que no haber hecho nada.

“No es valiente la que no tiene miedos, es valiente aquella que, aunque tiene miedos se atreve, hace las cosas y aprende a superar aquello que la atemoriza. Cree en ti misma, supera tus miedos y consigue tus metas”, aconseja Fernanda Barbosa, directora comercial de la comunidad EnRedHadas. BP

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Di lo que te molesta y mantén una sana relación en casa https://www.mujeraf.com/2021/05/di-lo-que-te-molesta-y-manten-una-sana-relacion-en-casa/ Tue, 18 May 2021 19:14:09 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4068 Ciudad de México.- Callarte las cosas que te molestan es algo perjudicial, muchas veces lo hacemos porque pensamos que son los demás los que tienen que darse cuenta de nuestro enojo sin que se los digamos, cosa que raramente sucede, pues los demás no saben leer la mente.

A muchas personas les cuesta trabajo decir que “no” porque así fueron educadas y aunque no estén de acuerdo, suelen aceptar hacer algunas cosas sin protestar.

Esto no es lo mejor para la salud mental, ya que siempre se debe dar prioridad a uno mismo, a nuestros sentimientos, y no debemos anteponer las necesidades de los demás.

Es común que, con la convivencia diaria con nuestra familia -y más ahora en la pandemia-, surjan algunos roces, malos entendidos e incomodidades. Esto es bastante normal puesto que todos somos diferentes, pensamos, sentimos y le damos diferente importancia a las cosas.

La bloguera Jimena Ferez, mejor conocida como Madre Hadísima, brinda los siguientes consejos para decir lo que te molesta de forma inteligente y mantener una sana relación:

  1. Manifiesta y expresa lo que piensas y sientes sin ofender, ni dañar a los demás: aunque expreses tu molestia de la mejor forma y con la mejor intención debes tomar en cuenta que como reciba el otro el mensaje no solo depende de ti. Es probable que cuando expreses tu molestia la otra persona se incomode o se decepcione, pero no por eso debes evitar expresarte. No porque la otra persona pueda incomodarse o molestarse debes guardarte lo que piensas y sientes, tú eres la persona que más debe importarte y debes anteponer tu incomodidad a la de los demás.
  2. Busca el momento adecuado para decir lo que te molesta: muchos mensajes pierden fuerza por no haberse transmitido en el contexto adecuado. Procura explicar de manera concreta y precisa qué es lo que te molesta en el momento, sin sacar otras quejas del pasado que ya no son relevantes.
  3. Pide explicaciones para que entiendas mejor lo qué pasó y cómo pasó: así evitarás asumir cosas que en realidad no sabes y por las que quizá te estás molestando sin razón. Trata de comprender al otro, para que exista una mejor comunicación y ambos puedan entender su actuar y la molestia que surgió del hecho.
  4. Propón una alternativa para mejorar la situación: una vez que hayas explicado tu enojo y los motivos puedes decirle a la otra persona de qué forma o qué acciones puede llevar a cabo para mejorar la situación y que ésta no se salga de control.

“Cuando dices lo que te molesta te conviertes en una persona coherente, que se respeta a sí mismo y se protege. Además, haces que los demás te respeten, ya que, aunque algunas de las críticas o señalamientos que hagas pueden incomodar a los demás, te mostrarás como una persona segura que no teme decir lo que piensa con determinación y respeto”, confirma Jimena Ferez.

Poder expresar lo que te molesta de forma asertiva, te ayudará a sentirte más libre, te quitará el enojo, la rabia y el malestar; sobretodo te sentirás más feliz, porque habrás podido negociar con las personas que más quieres para mantener relaciones personales más sanas y sinceras. BP

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7 errores que cometen algunas mujeres emprendedoras https://www.mujeraf.com/2021/05/7-errores-que-cometen-algunas-mujeres-emprendedoras/ Wed, 12 May 2021 15:17:58 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4065 Ciudad de México.- El número de mujeres emprendedoras alrededor del mundo ha crecido significativamente en los últimos años debido a que este tipo de trabajo les permite a las mujeres pasar más tiempo con sus hijos y tener horarios más flexibles.

Las mujeres empresarias en México son minoría, pero dan empleo a un porcentaje significativo de la población, además de que sus negocios suelen tener un impacto social.

Las empresarias en México emplean a 2 millones 904 mil 432 personas, es decir 10 por ciento de la población ocupada, pese a que representan solo el 19 por ciento del sector empresarial, de acuerdo con los Censos Económicos 2019.

Las mujeres tienen la capacidad de ser grandes empresarias, ya que suelen ser comprometidas, dinámicas, poseen experiencia y liderazgo. Sin embargo, existen 7 errores que suelen cometer con frecuencia, asegura Fernanda Barbosa, directora comercial de la agencia EnRedHadas:

1) Asumir menos riesgos: Las mujeres tienen más miedo a arriesgarse que los hombres. Por ello, deben aprender a asumir riesgos, deben tener presente que siempre existe la posibilidad de fracasar por lo que lo recomendable es tener un plan de acción de riesgos calculados.

Esto quiere decir que tendrán que estimar cuánto recuperarán de su inversión y considerar los diversos resultados que pueden obtener antes de tomar riesgos. Es por eso que lo ideal es siempre hacer una investigación de mercado antes de lanzar una línea de productos.

2) Falta de claridad: Siempre deben tener claras las metas y los objetivos de sus negocios, esto les ayudará tanto a conseguir clientes como inversionistas. Además de que da facilidades para obtener un préstamo bancario.

3) Inseguridad: Aún en la actualidad las mujeres empresarias y con puestos directivos son pocas en comparación con los hombres, por lo que ser la “única mujer” puede generar inseguridad. Lo mejor que se puede hacer en este caso para obtener mayor seguridad es pensar que le estás abriendo camino a más mujeres y no que eres la “única”, vete a ti misma como un ejemplo a seguir.

4) Falta de información sobre financiamientos: Las emprendedoras deben investigar detenidamente los tipos de financiamientos que existen y cuáles son los que más les convienen, para no quedarse con la primera opción que encuentren. Actualmente hay instituciones financieras que están diseñando productos afines a las mujeres para capturar a ese sector de mercado.

5) Exceso de confianza: es importante confiar en los demás, pero no excederse, ya que se puede ser blanco fácil de socios abusivos, lo que podría dejar desprotegida a la empresa. En este sentido lo ideal es siempre protegerse legalmente para tener bien registrados los términos de los acuerdos y la responsabilidad de las partes firmantes.

6) No tener definido tu servicio o producto: Es muy importante que esté bien especificado para qué es el producto que estás ofreciendo, cuáles son sus beneficios, qué lo hace diferente y para quiénes está enfocado.

7) Comparación constante: El estarse comparando como empresaria limita la capacidad para formar y mantener relaciones con los demás y también debilita la confianza en una misma. Lo mejor que se puede hacer es tratar de compararse de manera inteligente, si se hace una comparación con los demás se debe hacer con el propósito de fomentar la automotivación, la superación personal y la autoimagen positiva.

Para ser una empresaria exitosa es indispensable que confíes en ti misma, investigues muy bien tu negocio, producto y clientes, y sobre todo tengas muy bien definidos tus objetivos.

No tengas miedo a arriesgarte, si calculas bien los riesgos y crees en ti misma puedes conseguir lo que te propongas, concluye Fernanda Barbosa, directora comercial de la agencia EnRedHadas. BP

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La pandemia recrudeció las desigualdades con educación a distancia https://www.mujeraf.com/2021/04/la-pandemia-recrudecio-las-desigualdades-con-educacion-a-distancia/ Fri, 23 Apr 2021 17:43:40 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4055 La pandemia ha producido múltiples cambios en el estilo de vida de las personas, los niños y jóvenes han sido uno de los sectores de la población más afectados, ya que se han tenido que adaptar a tener clases virtuales.

Esto no ha sido nada fácil, ni para ellos, ni para sus padres, pues en muchas ocasiones los pequeños no tienen las herramientas para tomar sus clases, o las madres, padres o tutores no cuentan con el tiempo para supervisarlos y ayudarlos, de acuerdo con Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

La educación de más de 861.7 millones de niños y jóvenes en 119 países se ha visto afectada por la pandemia, según la UNESCO. Esto se debe a que los elementos de la educación a distancia impactan en el actuar del docente, el aprendizaje del alumno y la consecución de los objetivos programáticos o institucionales.

El uso de la tecnología se vuelve esencial en la educación a distancia. Las conocidas como Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), que son el conjunto de herramientas, soportes y canales para el acceso y el tratamiento de la información son indispensables en los procesos educativos en distintas partes del mundo en la actualidad.

Menos de la mitad de la población en México tiene acceso a la tecnología

En México menos de la mitad de la población tiene acceso a tecnologías y la otra mitad está en situación de pobreza, por lo que la tecnología no ha sido la solución para que muchos niños continúen con su educación.

De acuerdo con el INEGI 44.3 por ciento de los hogares cuentan con computadora, 54.4 por ciento tienen conexión a internet y 10.7 por ciento acceden a internet fuera de su hogar.

Aunque la educación a distancia en México existe desde hace más de 50 años, es una modalidad que no tiene el mismo alcance que la educación presencial, esto se debe a factores socioeconómicos y políticos.

“No se puede pasar de clases presenciales a clases virtuales de un día para otro, y por eso este modelo no ha tenido gran éxito en México, ya que se requiere de una planeación y un desarrollo específico”.

Según la encuesta ENCOVID19 infancia realizada por el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), destaca que, en julio, 89.1 por ciento de los entrevistados reportó que los niños, niñas y adolescentes tomaron clases a distancia (ciclo escolar 2019-2020).

Sin embargo, se observan diferencias dependiendo del nivel socioeconómico de los hogares: 84.8 por ciento en los estratos de menores recursos, 90.7 por ciento en los estratos medios y 95.1 por ciento en los estratos de mayores recursos pudieron participar en el programa de la SEP Aprende en Casa I.

También se encontró que solo 39.5 por ciento reporta tener conexión fija a internet, 34.0 por ciento tener al menos una computadora y 49.1 por ciento tener dos o más celulares, con menores porcentajes para los hogares de menores niveles socioeconómicos.

Muchos mexicanos abandonaron la escuela debido a la pandemia

De acuerdo con el INEGI hay 5.2 millones de estudiantes fuera del ciclo escolar 20-21 por pandemia y pobreza, de estos, 2.3 millones no están inscritos por motivos relacionados directamente con la pandemia y 2.9 millones por falta de recursos económicos.

A nivel mundial existen grandes diferencias con las plataformas de contenidos digitales que ofrecen los centros escolares. En México el avance en materia digital es pobre y el uso de dispositivos es reducido.

“Antes de la pandemia ya existían en el país diferencias y brechas en materia educativa entre educación privada y pública, pero con la pandemia esas brechas se han acentuado”.

Las escuelas con cultura tecnológica instalada, es decir con plataformas, aulas digitales, uso de dispositivos como tabletas, laptops y móviles, capacitación docente en habilidades, y competencias digitales, pudieron más fácilmente hacerle frente a la educación a distancia; sin embargo, las escuelas sin cultura tecnológica perdieron contacto, seguimiento a cursos y los alumnos se desconectaron.

Uno de los más graves problemas que enfrenta México en este contexto es que muchos de los padres de los alumnos que estudian en escuelas públicas tienen un sólo dispositivo, un móvil que usan para trabajar y comunicarse, y durante la pandemia tienen que utilizarlo toda la familia, por lo que el resultado en muchos casos fue el abandono, la desconexión, la pérdida de conocimientos y de grados escolares.

Por otro lado, de acuerdo con una publicación de la UNICEF identifica que las principales razones de deserción escolar son:

  • Acumulación de rezagos educativos y aumento en las desigualdades de aprendizajes, la calidad educativa ha sido muy difícil de mantener con los recursos disponibles en casa. Esto incrementará las brechas de aprendizaje de una población que a lo largo de su trayectoria ha acumulado tantas deficiencias académicas que han provocado que abandone la escuela, especialmente a nivel de educación media superior.
  • Efectos de la crisis económica: se proyecta que alrededor de 9 millones de personas caerán en pobreza por ingreso en 2021 por lo que las y los adolescentes muy probablemente saldrán a buscar una fuente de ingreso, orillándoles a abandonar sus estudios.

Para el gobierno, los maestros, los estudiantes y los padres de familia es un reto sacar adelante la educación de los mexicanos debido a la situación tan difícil que se vive con la pandemia, se requiere del apoyo de todos los sectores de la población para que nuestro país no siga rezagándose y los jóvenes tenga mejores oportunidades en el futuro.

“Me preocupa la pérdida de prácticamente dos ciclos escolares, también el tiempo que nos tomará recuperar el avance que se había logrado en educación, que de por sí los niveles educativos en México eran bajos, ahora con la pandemia lo son aún más”. BP

 

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