Maternidad – MujerAF https://www.mujeraf.com Un espacio para conocer más Fri, 05 May 2023 19:51:31 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 Mujeres de éxito: cómo estas 5 emprendedoras combinan la maternidad con su empresa https://www.mujeraf.com/2023/05/mujeres-de-exito-como-estas-5-emprendedoras-combinan-la-maternidad-con-su-empresa/ Fri, 05 May 2023 19:49:21 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4222 Cada vez son más las mujeres que deciden emprender un negocio propio, a pesar de que también son madres y deben compaginar su rol maternal con la gestión de su empresa. A continuación, te presentamos cinco mujeres exitosas que han logrado hacer esta combinación con éxito.

Arianna Huffington: La fundadora de The Huffington Post es madre de dos hijos y ha dicho en varias ocasiones que la maternidad le ha ayudado a ser más eficiente y a priorizar mejor sus tareas.

Marissa Mayer: La ex CEO de Yahoo es madre de tres hijos y ha demostrado que se puede ser una madre comprometida y al mismo tiempo liderar una gran empresa de tecnología.

Sara Blakely: La fundadora de Spanx es madre de cuatro hijos y ha logrado construir una marca global de éxito mientras criaba a su familia.

Indra Nooyi: La ex CEO de PepsiCo es madre de dos hijas y ha sido reconocida por su habilidad para liderar la compañía mientras mantenía un equilibrio en su vida personal.

Sheryl Sandberg: La directora de operaciones de Facebook es madre de dos hijos y ha sido una defensora de la idea de que las mujeres pueden tener éxito tanto en el ámbito profesional como en el personal.

Estas mujeres han demostrado que la maternidad no es un obstáculo para emprender y alcanzar el éxito empresarial. Sus historias de éxito son un ejemplo para muchas mujeres que se encuentran en la misma situación y buscan inspiración para llevar adelante su proyecto empresarial.

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7 trabajos ideales para mujeres que quieren trabajar desde casa mientras crían a sus hijos https://www.mujeraf.com/2023/04/7-trabajos-ideales-para-mujeres-que-quieren-trabajar-desde-casa-mientras-crian-a-sus-hijos/ Mon, 24 Apr 2023 19:40:39 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4207 En los últimos años, se ha vuelto cada vez más común que las mujeres busquen trabajos que les permitan equilibrar la crianza de sus hijos con sus carreras profesionales. Afortunadamente, existen muchas opciones de trabajo que permiten a las mujeres trabajar desde casa o tener un horario flexible, lo que les da la oportunidad de cuidar de sus hijos mientras generan ingresos. Aquí te presentamos algunos trabajos que pueden ser una buena opción para las mujeres que buscan trabajar mientras crían a sus hijos:

  1. Trabajo freelance: Si eres una experta en redacción, diseño gráfico, marketing, traducción, programación o cualquier otra habilidad, puedes ofrecer tus servicios como freelance. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible para cuidar a tus hijos.
  2. Servicio al cliente remoto: Muchas empresas buscan personas para trabajar en su departamento de servicio al cliente desde casa. Esto puede ser una buena opción si tienes habilidades de comunicación, empatía y paciencia, ya que podrás atender las necesidades de los clientes mientras estás en casa con tus hijos.
  3. Profesor virtual: Si tienes experiencia en enseñanza, puedes ofrecer tus servicios como profesora virtual. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible mientras ayudas a estudiantes de todas las edades.
  4. Comercio electrónico: Si te gusta la moda, la joyería, la artesanía o cualquier otro producto, puedes comenzar tu propio negocio en línea y vender tus productos a través de plataformas de comercio electrónico como Etsy o Amazon. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible mientras crías a tus hijos.
  5. Trabajo en redes sociales: Si eres una experta en redes sociales, puedes ofrecer tus servicios como community manager o especialista en marketing digital. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible mientras ayudas a empresas a mejorar su presencia en línea.
  6. Bloguera: Si te apasiona escribir, puedes comenzar tu propio blog y monetizarlo a través de publicidad, patrocinios y ventas de productos. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible mientras compartes tus intereses y pasatiempos con tus lectores.
  7. Trabajo en casa: Si tienes habilidades manuales como costura, bordado, carpintería, entre otras, puedes ofrecer tus servicios a través de redes sociales y sitios web para hacer trabajos en casa. Esto te permitirá trabajar desde casa y tener un horario flexible mientras crías a tus hijos.

En resumen, existen muchas opciones de trabajo que permiten a las mujeres trabajar desde casa o tener un horario flexible, lo que les permite cuidar a sus hijos mientras generan ingresos. Desde el trabajo freelance hasta el comercio electrónico y la enseñanza virtual, hay muchas opciones disponibles para las mujeres que buscan equilibrar su carrera y la crianza de sus hijos.

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México primer lugar en embarazos en adolescentes entre las naciones de la OCDE https://www.mujeraf.com/2021/09/mexico-primer-lugar-en-embarazos-en-adolescentes-entre-las-naciones-de-la-ocde/ Fri, 03 Sep 2021 19:07:05 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4124 México ocupa el primer lugar a nivel mundial en embarazos en adolescentes entre las naciones de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, con una tasa de fecundidad de 77 nacimientos por cada mil adolescentes de 15 a 19 años de edad.

En el país 23 por ciento de los adolescentes inician su vida sexual entre los 12 y 19 años de edad. De acuerdo con cifras del Consejo Nacional de Población comienza a una edad promedio de 15.5 años, y estadísticas del Instituto Nacional de Perinatología indican que sucede a los 14.6 años, en promedio.

Además, se observa la tendencia de hacerlo a más temprana edad, y eso tiene que ver con las redes sociales a las cuales los jóvenes acceden, donde hay una cantidad importante de información falsa, y al tipo de educación que reciben en colegios o con sus seres cercanos, y que no es necesariamente adecuada, alertó Aline García Cortés, de la Facultad de Medicina (FM).

Entre quienes iniciaron su vida sexual, la mayoría (97 por ciento) conoce al menos un método anticonceptivo; sin embargo, más de la mitad no utilizó ninguno en su primera relación sexual. Así, aproximadamente ocurren al año 340 mil nacimientos en mujeres menores de 19 años.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Sexual, que se conmemora el 4 de septiembre, la integrante del Programa de Prevención del Embarazo Adolescente de la FM señaló que este fenómeno genera problemas respecto a la morbimortalidad (tasa de muertes en una población y en un tiempo determinado) materna y fetal, porque se considera de alto riesgo.

En estos embarazos hay mayor probabilidad de desarrollar enfermedades que pueden poner en riesgo la vida, por ejemplo, preeclampsia, parto pretérmino, diabetes gestacional o eclampsia. Por ello, “debe ser una estrategia disminuirlos, sobre todo para mejorar la salud de la mujer y disminuir la mortalidad materna”.

Para iniciar la vida sexual debemos tener madurez anatómica, emocional y psicosocial. “Después de los 21 años podría ser una buena etapa para iniciar la vida sexual y así disminuir factores de riesgo, como el embarazo adolescente”, sostuvo la experta.

A partir del 2010, la Asociación Mundial para la Salud Sexual estableció el 4 de septiembre como el Día Mundial de la Salud Sexual, en un esfuerzo para sensibilizar y promover la sexualidad como un aspecto esencial del ser humano y un elemento de la salud reproductiva que debe ser satisfactorio, saludable y sin riesgos para la población.

García Cortés recordó que según la OMS la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.

La conforman diferentes factores: el biológico se refiere a la madurez anatómica del cuerpo de hombres y mujeres para ser capaces de tener una vida sexual plena. El cognitivo y el psicológico se refieren a la autoestima, que es importante para que los seres humanos puedan desenvolverse y desarrollar esa parte de su vida con plenitud; así como el social también es importante porque influye en el momento en que una persona inicia esas prácticas, cómo lo hace, y en algunas conductas o hábitos propios de cada cultura.

La especialista universitaria subrayó: tenemos derechos a la libertad sexual, a la equidad, a sentir placer, a tener autonomía, integridad y seguridad del cuerpo; y a tomar decisiones reproductivas libres y responsables, es decir, cuándo vamos a iniciar nuestra vida sexual, cómo nos vamos a cuidar, cómo nos vamos a relacionar con las demás personas y decidir el número de hijos que queremos tener y el espaciamiento entre ellos.

Aline García explicó que los factores que afectan la capacidad de tener relaciones sexuales o disfrutarlas se dividen en grupo etarios; es decir, no son los mismos para un adolescente que para un adulto mayor, o una mujer en la transición a la menopausia. Las mujeres adolescentes, por ejemplo, reportan problemas para alcanzar el orgasmo, y los varones para mantener la erección o eyaculación precoz.

Si hay un inicio prematuro de la vida sexual puede presentarse dispareunia o dolor producido al intentar realizar el coito u otras actividades sexuales con penetración; en cambio, cuando hay madurez del eje hipotálamo-hipófisis-ovario hay una secreción de estrógenos adecuada que permite el desarrollo y elasticidad de la vagina.

También intervienen aspectos sociales y psicológicos, como el miedo al embarazo, a las infecciones de transmisión sexual y a aquellos aspectos que no pueden platicar con sus seres cercanos o con un médico, y que les pueden provocar ansiedad; eso limita sentir placer.

Respecto a las enfermedades de transmisión sexual, García Cortés detalló que en México la principal es la vulvovaginitis con aproximadamente 140 mil casos reportados en 2019; a ese padecimiento se suman otros como la candidiasis urogenital, la tricomoniasis, el VIH y el herpes genital. La OMS destaca que el virus de papiloma humano es la infección de transmisión sexual más frecuente en el mundo.

Educación sexual

Las personas más cercanas a los jóvenes son los padres “y tendríamos que darles buena educación para que sepan transmitir información útil y que no sea falsa a sus hijos”. El sector salud, opinó, debe buscar más estrategias para lograrlo.

Para la experta, a partir de edades tempranas debemos brindar herramientas y estrategias para que tengan una vida sexual plena y responsable, además de acceso a los métodos de planificación familiar. “Hay que quitarnos el tabú de que no pueden empezar su vida sexual a tan temprana edad, porque sabemos que no sucede así”. Ante las creencias y mitos que difunden influencers y otros usuarios de redes sociales, hay que ofrecer información de calidad.

Es importante mejorar la educación y eso conlleva información correcta y fácil de entender, campañas de planificación, impulsar el autocuidado, postergar el inicio de la vida sexual y motivar los proyectos de vida de los jóvenes.

En el adulto mayor es recomendable tener un estilo de vida saludable porque eso evita enfermedades crónico-degenerativas, como diabetes e hipertensión, y males del sistema cardiovascular. “La base de todo es tener estímulos de vida saludables desde temprana edad”, reiteró.

“La salud sexual se tiene que adecuar a los términos que cada población entienda; desde las etapas preescolar y escolar hay que llamar a las partes del cuerpo por su nombre e implementar métodos anticonceptivos una vez que la edad avance”, afirmó.

Aline García señaló que las religiones aún tienen impacto en la sexualidad, la cual es vista como tabú o algo prohibido. Por esas creencias, los adolescentes sienten vergüenza o miedo de acudir con sus padres o a un centro de salud para iniciar un método de planificación familiar. “Es una barrera que se debería quitar para mejorar las opciones y herramientas que deben tener, y que son parte de los derechos sexuales”.

Un adolescente puede pedir su método anticonceptivo sin estar acompañado de un tutor; puede hacer valer sus derechos reproductivos y llevar a cabo una sexualidad de forma responsable, concluyó la universitaria.

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5 tips para que no sufras en los primeros baños de tu bebé https://www.mujeraf.com/2021/06/5-tips-para-que-no-sufras-los-primeros-banos-de-tu-bebe/ Thu, 24 Jun 2021 18:02:53 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4102 Aprender a bañar al bebé es uno de los grandes retos para l@s nuev@s mamás/papás, ya que surgen muchas dudas e inseguridades al momento de hacerlo.

Sin embargo, este procedimiento no sólo conserva la higiene corporal, sino que también estimula la evolución y maduración de su sistema nervioso, ya que el contacto de las manos sobre el cuerpo del bebé favorece la formación de conexiones neuronales debido a que la piel y el sistema nervioso central del pequeño están asociados entre sí. Además, el baño ayuda a fortalecer el vínculo entre los padres y el recién nacido.

Aunque al principio es posible que ni los padres ni el bebé disfruten mucho la hora del baño, con un poco de práctica y los siguientes tips, comenzarán a sentirse más cómodos.
El baño de inmersión debe ser gradual. Diversas organizaciones pediátricas, como la American Academy of Pediatrics (Academia Estadounidense de Pediatría), recomiendan los baños de esponja hasta que la pequeña parte que queda del cordón umbilical se caiga, lo que generalmente demora una o dos semanas.

Posteriormente, pueden realizarse baños de inmersión, los cuales son menos estresantes para el bebé. Éstos consisten en colocar su cuerpo, excepto la cabeza y el cuello, en agua tibia (entre 37.8°C y 38.8°C), siempre sosteniendo firmemente al pequeño durante el baño.

No es necesario hacerlo diario. La frecuencia dependerá de la edad, ya que conforme el bebé crezca y sea más independiente, se ensuciará más. Por esta razón, antes de los 6 meses no es necesario el baño diario; dos o tres veces a la semana es suficiente, de lo contrario, la piel se puede secar e irritar. Además, si los cambios del pañal se hacen de manera frecuente y minuciosa, las partes que necesitan más atención, como el área del pañal, se mantienen limpias.,

De preferencia, no uses jabones. Recordemos que la piel del bebé es muy delicada y su pH, ácido, lo que evita la propagación de microorganismos, por lo cual no debe alterarse. Entonces, se recomienda el baño solo con agua, y únicamente usar jabón líquido y con un pH neutro o ligeramente ácido en algunas zonas pueden quedar restos de sustancias grasas (por ejemplo: heces, leche materna o artificial)., Además, los baños no deben ser demasiado largos, ya que después de 30 minutos el agua deshidrata la piel.

Suavemente seca su piel e hidrata el área del pañal. Cuando termine el baño, envuelve a tu bebé rápidamente en una toalla, cubriéndole la cabeza y el cuerpo para que se mantenga una temperatura cálida. Sécalo perfectamente con pequeños toques. La mayoría de los recién nacidos no necesitan lociones hidratantes después del baño, pero, si la piel está reseca, aplica una pequeña cantidad de crema hidratante sin perfume en las zonas que lo requieran.

La excepción, es el área del pañal que después de cada baño y cambio de pañal debe protegerse de las rozaduras con una pomada libre de perfumes, colorantes y conservantes.

El baño nocturno favorecerá su descanso. El horario para bañar al bebé dependerá de varios factores, pero es importante elegir un momento en el que los padres no se encuentren apurados o estresados para evitar riesgos y de manera que todos disfruten este momento. Si bañas a tu bebé en la noche, poco antes de dormir, lo relajará y contribuirá a un sueño más placentero.

El baño no solo es un excelente momento para que padres e hijos convivan, sino que también permite que los niños aprendan importantes hábitos de autocuidado como la higiene y el cuidado de la piel, que le ayudarán a disfrutar de salud durante toda su vida. ¡Haz de esta actividad un hábito para toda su vida!

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Licencias parentales por una igualdad de género: Mamá Godín https://www.mujeraf.com/2021/06/licencias-parentales-por-una-igualdad-de-genero-mama-godin/ Thu, 17 Jun 2021 20:54:49 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4096 Ciudad de México.- Históricamente las mujeres han sido las encargadas del cuidado de los hijos y los hombres proveedores. Afortunadamente, esta idea está cambiando poco a poco y se comienza a entender que la crianza de los hijos es una tarea compartida entre mamá y papá.

Sin embargo, cuando el padre quiere involucrarse en el cuidado de los menores, no existe el suficiente apoyo por parte del gobierno y las empresas para brindarle el tiempo suficiente para cuidar a su familia, sin perder su trabajo o la remuneración económica que recibe.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) ha propuesto a los gobiernos y empresas que en lugar de dar una licencia “materna” debería de otorgarse una licencia “parental” remunerada, para ayudar a todos los cuidadores, incluido el padre, que es fundamental en el desarrollo de niñas y niños.

Sin embargo, la realidad es muy distinta, ya que en la actualidad tan solo 42 países cuentan con políticas nacionales que les ofrecen a madres, padres y cuidadores, tiempo y recursos suficientes: es decir, seis meses de licencia materna remunerada y cuatro semanas de licencia paterna remunerada, por cuidar a sus hijos.

En México, la Ley Federal establece que los hombres que se acaban de convertir en padres pueden pedir permiso para ausentarse 5 días laborales por permiso de paternidad, con el pago del salario regular al 100 por ciento. Para hacerlos válidos el trabajador debe informar con tiempo a la empresa en la que labora y presentar la documentación correspondiente, de acuerdo con datos proporcionados por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín, consideró que un Programa de Licencia por Paternidad permitiría que los padres tuvieran mayor tiempo de permiso remunerado que el establecido por la ley en México.

“La brecha salarial de género aumenta dramáticamente cuando las mujeres tienen hijos, la cual se podría reducir significativamente si los hombres y mujeres pudieran compartir el cuidado de los hijos de forma más equitativa”.

El permiso por paternidad se introdujo en México en el 2012, con una propuesta original de diez días; sin embargo, tras las negociaciones y debates legislativos se acortó a cinco días.

El total de permisos por maternidad otorgados en 2018 fueron 279 mil 999, mientras que los permisos por paternidad registrados fueron 8 mil 170, según el IMSS.

Debido a la gran diferencia que existe entre el tiempo que les dan a las mujeres de licencia por maternidad (84 días) y a los padres (5 días), en México se han presentado más de 20 iniciativas en el Congreso de la Unión para aumentar el tiempo de licencia por paternidad, aunque desde el 2012 no hay reformas nacionales que implique cambios significativos.

En otros países miembros de la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), se dan 8 semanas a los padres, tales como Corea del Sur, Japón, Francia, Portugal, Bélgica, Suecia y Alemania.

En el contexto global existe una gran variedad de tiempo y tipo de permisos que se otorgan, pues los rangos van desde ningún tipo de permiso posterior al nacimiento del hijo hasta los 12 meses.

En otros países existen periodos de permisos largos, pero pueden no ser pagados, de aquellos que son pagados el periodo máximo es de 36 meses.

En México las políticas de permisos parentales son un instrumento que impulsa un nuevo modelo familiar que reconoce al padre y la madre como proveedores y cuidadores, señaló la fundadora de Mamá Godín.

“A pesar de que la opinión pública en México está a favor de que se incremente la extensión del permiso por paternidad para que se iguale con el permiso por maternidad, los cambios en el panorama nacional desde 2012 a la fecha son mínimos”.

Aideé Arellano apuntó que aumentar el tiempo de los permisos parentales en México promueve la equidad de género y la igualdad, ya que los hombres suelen dedicar poco tiempo al cuidado de sus hijos recién nacidos y es necesario que terminemos con los estereotipos de que las madres deben ser las únicas cuidadoras de los hijos.

Las mamás y papás mexicanos necesitan este cambio en el ámbito laboral, para que también exista una transformación a nivel cultural y en la vida cotidiana, concluyó. BP

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14% de los puestos de trabajo en México están ocupados por madres https://www.mujeraf.com/2021/06/14-de-los-puestos-de-trabajo-en-mexico-estan-ocupados-por-madres/ Wed, 16 Jun 2021 20:54:07 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4092 Ciudad de México.- Ser madre trabajadora en México sigue siendo complicado, a pesar de que en los últimos años se ha luchado por la inclusión de las mujeres en el ámbito laboral, aseveró Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

“La realidad es que las madres de familia hacen un doble esfuerzo, pues tradicionalmente se les asigna como la encargada de la mayor parte de los cuidados de los hijos, de las tareas del hogar y a su vez, acuden a una jornada laboral fuera de casa, aunque sólo reciban un pago monetario por estas labores”.

Las políticas públicas y corporativas no brindan las herramientas necesarias a las madres trabajadoras para su pleno desarrollo profesional y personal, por ello, ser madre trabajadora en México es un problema público, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE 2018), de los 61 millones de mujeres en México, hay tan solo 15 millones de madres trabajadoras.

En el país existe una falta de perspectiva de género en las políticas públicas para garantizar el acceso, permanencia y desarrollo de las madres trabajadoras en el país. La Ley Federal de Trabajo en su artículo 170 otorga 84 días de incapacidad por maternidad para las mujeres, mientras que a los hombres les ofrece solo cinco días, esta norma puede implicar una correlación en el acceso a empleos formales y la permanencia en los centros de trabajo.

Por esta razón, Aideé Zamorano creó el Ranking 2021 para realizar un diagnóstico sobre las prestaciones por maternidad y paternidad que ofrecen las empresas, contribuir a colocar este tema en la agenda pública y robustecer la reputación de las empresas que apoyan a las madres en México.

En esta segunda edición del Ranking 2021 de Mamá Godín participaron 63 compañías, de las cuales solamente 21 lograron ser acreedoras al reconocimiento “Mejores empresas para trabajar de Mamá Godín”.

Lo que se evalúa en el ranking es: pago igual por trabajo igual, prestaciones por maternidad y paternidad equivalentes, y oportunidades reales para subir en la escalera corporativa.

Las 21 empresas ganadoras representan 136 mil 305 plazas de empleo, de las cuales 69 por ciento pertenecen a hombres y 31 por ciento a mujeres. De esas plazas tan solo 19 mil 531 están ocupadas por una madre trabajadora, es decir, el 14 por ciento de la muestra, mientras que 57 mil 299 de los hombres son padres, lo que representa el 42 por ciento.

De acuerdo con los resultados obtenidos, las madres siguen siendo relegadas en las empresas y cuentan con pocas oportunidades laborales. Sin embargo, en México, la certificación en la Norma Mexicana NMX-R-025-SCFI-2015 en Igualdad Laboral y No Discriminación, sólo tiene un indicador vinculado con maternidad.

“Por lo que no existe una certificación que aborde la maternidad como la principal causa por la que las mujeres abandonan su desarrollo profesional”.

Hay una inexistencia de políticas públicas que promuevan el acceso, permanencia y desarrollo de las madres trabajadoras en los centros de trabajo en México.

En este contexto, es que Mamá Godín realiza el Ranking 2021 con la finalidad de destacar de qué manera las empresas pueden fomentar el principio de igualdad en la familia, para que mujeres y hombres puedan participar en la crianza de sus hijas o hijos sin tener que sacrificar su desarrollo profesional.

Aunque en los resultados de este año se observa una tendencia positiva, ya que las organizaciones evaluadas se están comprometiendo con la participación de mujeres en posiciones de mayor nivel de liderazgo y han implementado prácticas corporativas que contribuyen a la igualdad de género; aún falta mucho por hacer, ya que las madres solo ocupan el 14 por ciento de los puestos de trabajo, de acuerdo con el Ranking 2021.

“Una cifra muy baja que esperemos aumente los siguientes años para el bien de las mujeres, ya que esto ayudaría a reducir las vulnerabilidades al interior del hogar para las mujeres y les permitiría salir o evitar un ciclo de violencia”. BP

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Pierde el miedo a ser mamá emprendedora con estos 5 consejos https://www.mujeraf.com/2021/05/pierde-el-miedo-a-ser-mama-emprendedora-con-estos-5-consejos/ Thu, 27 May 2021 18:44:32 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4060 Ciudad de México.- Muchas mamás deciden convertirse en emprendedoras con la finalidad de pasar más tiempo con sus hijos, y porque tienen una necesidad económica y/o profesional.

Del total de mujeres trabajadoras con hijos que laboran en la informalidad en México, el 55 por ciento, es decir 4.8 millones, son trabajadoras por cuenta propia o mujeres emprendedoras.

Existen ciertas cualidades que les permiten a las mamás ser emprendedoras, como estar acostumbradas a planificar, administrar el tiempo y realizar actividades multitarea; aunque en un principio emprender un negocio propio puede parecer un reto inalcanzable y algo muy difícil de conseguir, en realidad no lo es una vez que se dejan de lado los miedos y se decide triunfar.

De hecho, en México la mayoría de las mamás emprendedoras tienen entre 23 y 40 años. Sus negocios suelen ser tradicionales, como coaching, terapias, actividades gourmet, redes de mercadeo y multinivel, gestorías, agencias de marketing, manejo de redes, entre otras. Esto se debe a la flexibilidad que este tipo de negocios ofrecen, lo que les permite incluso operar su empresa desde casa, en muchas ocasiones.

Es por ello, que Fernanda Barbosa, directora comercial de la comunidad EnRedHadas, reveló cuáles son los 5 miedos que se deben superar para triunfar como emprendedora y ser parte de las mujeres que se independizaron laboralmente:

1) No creer en ti misma: Para que tus objetivos sean más alcanzables ponte metas realistas, ve de poco en poco. La clave es obtener pequeños triunfos todos los días, así podrás confiar más en ti y te será más fácil dirigir tu negocio. De preferencia pon una fecha límite para poder conseguir tus victorias.

2) Tener miedo al cambio: El cambio siempre rompe con aquello a lo que estamos acostumbrados y por eso en ocasiones puede sentirse como una amenaza. La vida está llena de cambios a los que debemos adaptarnos para poder evolucionar. Por ello, adáptate a lo nuevo y aprovecha las oportunidades.

3) Pensar que no conseguirás los suficientes ingresos: Es normal que cuando se empieza un negocio haya dudas de si habrá suficiente público interesado en el producto o servicio que vas a ofrecer. Por eso, lo ideal es que antes de producir y empezar a vender el producto o servicio hagas una investigación para saber si es del interés del público y para conocer las posibilidades de que con su venta generarás suficientes ingresos.

Todo emprendedor debe ser paciente y saber que en un principio no se tendrá un gran flujo de dinero para cubrir algunos costos que requiere el emprendimiento, por lo que lo ideal es tener un fondo de ahorro que te permita mantenerte durante el primer periodo, ya que posiblemente no recibas mucho efectivo.

4) Querer que todo sea perfecto: Cuando se empieza un negocio es común que nos preguntemos si seremos lo suficientemente buenas para hacerlo. Este pensamiento se puede transformar en un problema, ya que las emprendedoras pueden llegar a sentir que no importa cuánto se esfuercen nunca serán lo suficientemente capaces. Por eso, debes recordar que nadie es perfecto, que los errores te ayudarán a aprender y que siempre va a valer la pena intentarlo.

5) Miedo al fracaso: Muchas emprendedoras se preocupan de más sobre qué pensarán los demás si fracasan. El pensar en fracasar produce angustia porque se teme perderlo todo, por ello, es mejor que te concentres en lo positivo, ya que seguramente habrán cosas que saldrán mal, pero estas te ayudarán a aprender y a seguir mejorando. Es mejor intentarlo y fracasar que no haber hecho nada.

“No es valiente la que no tiene miedos, es valiente aquella que, aunque tiene miedos se atreve, hace las cosas y aprende a superar aquello que la atemoriza. Cree en ti misma, supera tus miedos y consigue tus metas”, aconseja Fernanda Barbosa, directora comercial de la comunidad EnRedHadas. BP

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La pandemia recrudeció las desigualdades con educación a distancia https://www.mujeraf.com/2021/04/la-pandemia-recrudecio-las-desigualdades-con-educacion-a-distancia/ Fri, 23 Apr 2021 17:43:40 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4055 La pandemia ha producido múltiples cambios en el estilo de vida de las personas, los niños y jóvenes han sido uno de los sectores de la población más afectados, ya que se han tenido que adaptar a tener clases virtuales.

Esto no ha sido nada fácil, ni para ellos, ni para sus padres, pues en muchas ocasiones los pequeños no tienen las herramientas para tomar sus clases, o las madres, padres o tutores no cuentan con el tiempo para supervisarlos y ayudarlos, de acuerdo con Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

La educación de más de 861.7 millones de niños y jóvenes en 119 países se ha visto afectada por la pandemia, según la UNESCO. Esto se debe a que los elementos de la educación a distancia impactan en el actuar del docente, el aprendizaje del alumno y la consecución de los objetivos programáticos o institucionales.

El uso de la tecnología se vuelve esencial en la educación a distancia. Las conocidas como Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), que son el conjunto de herramientas, soportes y canales para el acceso y el tratamiento de la información son indispensables en los procesos educativos en distintas partes del mundo en la actualidad.

Menos de la mitad de la población en México tiene acceso a la tecnología

En México menos de la mitad de la población tiene acceso a tecnologías y la otra mitad está en situación de pobreza, por lo que la tecnología no ha sido la solución para que muchos niños continúen con su educación.

De acuerdo con el INEGI 44.3 por ciento de los hogares cuentan con computadora, 54.4 por ciento tienen conexión a internet y 10.7 por ciento acceden a internet fuera de su hogar.

Aunque la educación a distancia en México existe desde hace más de 50 años, es una modalidad que no tiene el mismo alcance que la educación presencial, esto se debe a factores socioeconómicos y políticos.

“No se puede pasar de clases presenciales a clases virtuales de un día para otro, y por eso este modelo no ha tenido gran éxito en México, ya que se requiere de una planeación y un desarrollo específico”.

Según la encuesta ENCOVID19 infancia realizada por el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), destaca que, en julio, 89.1 por ciento de los entrevistados reportó que los niños, niñas y adolescentes tomaron clases a distancia (ciclo escolar 2019-2020).

Sin embargo, se observan diferencias dependiendo del nivel socioeconómico de los hogares: 84.8 por ciento en los estratos de menores recursos, 90.7 por ciento en los estratos medios y 95.1 por ciento en los estratos de mayores recursos pudieron participar en el programa de la SEP Aprende en Casa I.

También se encontró que solo 39.5 por ciento reporta tener conexión fija a internet, 34.0 por ciento tener al menos una computadora y 49.1 por ciento tener dos o más celulares, con menores porcentajes para los hogares de menores niveles socioeconómicos.

Muchos mexicanos abandonaron la escuela debido a la pandemia

De acuerdo con el INEGI hay 5.2 millones de estudiantes fuera del ciclo escolar 20-21 por pandemia y pobreza, de estos, 2.3 millones no están inscritos por motivos relacionados directamente con la pandemia y 2.9 millones por falta de recursos económicos.

A nivel mundial existen grandes diferencias con las plataformas de contenidos digitales que ofrecen los centros escolares. En México el avance en materia digital es pobre y el uso de dispositivos es reducido.

“Antes de la pandemia ya existían en el país diferencias y brechas en materia educativa entre educación privada y pública, pero con la pandemia esas brechas se han acentuado”.

Las escuelas con cultura tecnológica instalada, es decir con plataformas, aulas digitales, uso de dispositivos como tabletas, laptops y móviles, capacitación docente en habilidades, y competencias digitales, pudieron más fácilmente hacerle frente a la educación a distancia; sin embargo, las escuelas sin cultura tecnológica perdieron contacto, seguimiento a cursos y los alumnos se desconectaron.

Uno de los más graves problemas que enfrenta México en este contexto es que muchos de los padres de los alumnos que estudian en escuelas públicas tienen un sólo dispositivo, un móvil que usan para trabajar y comunicarse, y durante la pandemia tienen que utilizarlo toda la familia, por lo que el resultado en muchos casos fue el abandono, la desconexión, la pérdida de conocimientos y de grados escolares.

Por otro lado, de acuerdo con una publicación de la UNICEF identifica que las principales razones de deserción escolar son:

  • Acumulación de rezagos educativos y aumento en las desigualdades de aprendizajes, la calidad educativa ha sido muy difícil de mantener con los recursos disponibles en casa. Esto incrementará las brechas de aprendizaje de una población que a lo largo de su trayectoria ha acumulado tantas deficiencias académicas que han provocado que abandone la escuela, especialmente a nivel de educación media superior.
  • Efectos de la crisis económica: se proyecta que alrededor de 9 millones de personas caerán en pobreza por ingreso en 2021 por lo que las y los adolescentes muy probablemente saldrán a buscar una fuente de ingreso, orillándoles a abandonar sus estudios.

Para el gobierno, los maestros, los estudiantes y los padres de familia es un reto sacar adelante la educación de los mexicanos debido a la situación tan difícil que se vive con la pandemia, se requiere del apoyo de todos los sectores de la población para que nuestro país no siga rezagándose y los jóvenes tenga mejores oportunidades en el futuro.

“Me preocupa la pérdida de prácticamente dos ciclos escolares, también el tiempo que nos tomará recuperar el avance que se había logrado en educación, que de por sí los niveles educativos en México eran bajos, ahora con la pandemia lo son aún más”. BP

 

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Gobierno y madres trabajadoras: ¿qué estamos haciendo como país? https://www.mujeraf.com/2021/04/gobierno-y-madres-trabajadoras-que-estamos-haciendo-como-pais/ Wed, 14 Apr 2021 17:09:55 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=4037 Ciudad de México.- En los últimos años, en México se ha luchado por la inclusión de las mujeres en el ámbito laboral, sin embargo, para las mamás es para quienes la situación es aún más difícil, ya que en muchas ocasiones se ven obligadas a elegir entre su trabajo y el cuidado de su familia.

Por ello, el Gobierno Federal y algunos Gobiernos Estatales ha lanzado diversos programas de apoyo a madres solteras, para que puedan seguir estudiando o trabajando.

Programa Apoyo Integral a Madres Solas Residentes de la Ciudad de México

Los programas que apoyan a las madres trabajadoras en México generalmente están enfocados a mujeres en situaciones vulnerables, específicamente en madres solteras, como el “Apoyo Integral a Madres Solas Residentes de la Ciudad de México”.

Este programa busca brindar un apoyo con alimentos o servicios de atención médica, psicológica, jurídica, recreativa y cultural a las madres solteras de la CDMX. Entre los requisitos más importantes destacan: contar con un ingreso no mayor a dos unidades de cuenta, hijos menores de 15 años y un documento que demuestre que es madre soltera.

De acuerdo con el National Women’s Law Center (NWLC), el 76.2 por ciento de las madres solteras con niños menores de 18 años forman parte de la población laboral, estas mujeres se han visto obligadas a realizar hasta tres trabajos: educación/cuidado infantil y su empleo actual.

Dicho estudio menciona que el 16.3 por ciento de las madres que trabajan y tienen niños menores de edad ocupan empleos con salarios bajos, que tienen pocas probabilidades de permitirles trabajar desde casa.

Apoyo para el Bienestar de las Niñas y Niños Hijos de Madres Trabajadoras

Este programa busca que los padres, madres o tutores solos puedan conservar su empleo sin descuidar a sus infantes. Por ello, tienen prioridad las comunidades indígenas con alto nivel de marginación.

La Secretaría de Bienestar brindará apoyos a las personas beneficiarias con un máximo de 3 niñas o niños por hogar. El apoyo económico es de mil 600 pesos bimestrales por niño, pero si el menor tiene una discapacidad, la ayuda asciende hasta los tres mil 600 pesos bimestrales.

Para solicitar este apoyo se llenan los formularios de la Secretaría de Bienestar de cada estado, quienes se encargan de cotejar los datos y realizar visitas al domicilio. Para ser beneficiario de este apoyo los menores deben tener entre1 y 4 años cumplidos, en el caso de un infante con discapacidad se extiende hasta los 6 años, además de no contar con un servicio de cuidado y otros más requisitos que se encuentran disponibles en la página web de la Secretaría de Bienestar.

Beca de apoyo a la Educación Básica de madres jóvenes y jóvenes embarazadas

Antes conocida como PROMAJOVEN es un programa de apoyo económico otorgado por la Secretaría de Educación Pública (SEP) que tiene como finalidad apoyar a las madres jóvenes y jóvenes embarazadas en estado de vulnerabilidad para terminar con sus estudios de educación básica, que por falta de recursos económicos o por las responsabilidades de ser madre, no les permite terminar sus estudios.

Por lo anterior, esta beca va dirigida a jóvenes embarazadas o madres menores de 18 años, quienes no deben recibir otro apoyo económico y estar inscritas en una escuela pública. El apoyo es de 850 pesos mensuales por 10 meses que serán de ayuda para gastos de inscripción y colegiatura, manutención, servicio de transporte, entre otros.

El informe “Consecuencias socioeconómicas del embarazo en adolescentes en México” presentado el pasado agosto de 2020 por el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), revela que el ingreso del 46.6 por ciento de las mujeres con embarazo adolescente es de entre 40 y 50 mil pesos anuales; mientras que el 68.2 por ciento de las mujeres que se convirtieron en madres hasta la edad adulta perciben casi 70 mil pesos anuales. La brecha salarial entre ambos grupos es de 59 mil 809 millones 921 mil 131.

Además de que solo el 6.68 por ciento de las mujeres que fueron madres adolescentes lograron estudiar una carrera o posgrado, a diferencia del 22.18 por ciento de las mujeres que fueron madres en edad adulta.

“Por ello, es importante que el embarazo adolescente se tenga presente en la agenda pública, ya que el confinamiento por la pandemia de COVID-19 podría incrementar en un 20 por ciento los embarazos no deseados” menciona Aideé Zamorano, fundadora de Mamá Godín.

Apoyo a Madres Jefas de Familia

Esta beca del CONACYT tiene como objetivo apoyar a la formación de madres mexicanas solteras, divorciadas, viudas o separadas, que estén cursando estudios profesionales y así facilitar su inserción en el campo laboral y fomentar la independencia económica.

Para acceder a esta beca se deben cumplir estos requisitos, ser mexicana, jefa de familia y madre soltera; cursar estudios de licenciatura o técnicos para terminar en un periodo máximo de 36 meses, contar con un promedio de 7.8 en los estudios realizados y mantener un promedio de 8.0. La beca consiste en un monto de tres mil pesos mensuales más dos mil, cada inicio de ciclo escolar (anual), además de ser beneficiaria del servicio médico del ISSSTE durante el periodo de la beca para la estudiante y sus hijos e hijas.

Si bien, el gobierno ha implementado diversos programas en apoyo a las mujeres y madres trabajadoras. El cambio de estrategia en el sistema público de estancias infantiles efectuado en 2019 continúa impactando en la posibilidad de las mujeres de ingresar al mercado laboral.

La falta de guarderías se convirtió en un problema aún mayor con la pandemia de COVID-19, ya que la suspensión de clases presenciales como medida sanitaria y la implementación de home office como esquema laboral, mostró que las mujeres que trabajan desde casa tienen jornadas más largas que en sus esquemas presenciales, esto debido al incremento de las tareas domésticas, cuidado de los infantes y apoyo con las clases virtuales y tareas escolares, según información de la Encuesta Telefónica sobre COVID-19 y Mercado Laboral (ECOVID-ML) elaborada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía.

“Por todo esto es indispensable que el gobierno le de mayor visibilidad a los padres y madres trabajadores. Se destinen mayores recursos y se implementen políticas públicas que garanticen la inserción al mundo laboral a las madres y apoyar a las más jóvenes para que terminen sus estudios. Además de que los niños y niñas del país tengan derecho y acceso a un cuidado especial y adecuado, para que sus madres o padres no tengan que abandonar sus centros de trabajo” finaliza Aideé Zamorano. BP

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Madres podrán amamantar en lugares públicos sin que se les pueda negar https://www.mujeraf.com/2021/01/madres-podran-amamantar-en-lugares-publicos-sin-que-se-les-pueda-negar/ Fri, 15 Jan 2021 19:25:08 +0000 https://www.mujeraf.com/?p=3989 Ciudad de México.- La Cámara de Diputados aprobó, con la unanimidad de 461 votos a favor, el dictamen que reconoce el derecho de las mujeres para amamantar a sus hijos en lugares públicos, al considerar discriminatorio prohibir, negar, limitar o restringir el acto de amamantar en espacios públicos.

La adición de una fracción XXXIV al artículo 9 de la Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminación, en materia del derecho a amamantar en espacios públicos, se remitió al Senado de la República para sus efectos constitucionales.

El documento señala que amamantar en público significa no sólo el ejercicio del derecho a la lactancia y el ejercicio del derecho a la no discriminación, sino que implica, el ejercicio de los derechos humanos a la salud y a la alimentación.

En ese sentido limitarlo, añade, no solo contraviene disposiciones jurídicas en materia de discriminación, sino podría violentar otros derechos humanos.

Lactancia debe verse como una actividad normal

En la fundamentación del dictamen, el presidente de la Comisión de Derechos Humanos, Hugo Rafael Ruiz Lustre, expuso que con la reforma da lugar y justicia a las mujeres en México, pues se erradica la discriminación de quienes deciden amamantar en público.

Indicó que el tabú sobre la práctica persiste en la actualidad y sigue generando controversia moral y críticas. “En la mayoría de las veces, se le dicen que se tapen; que no muestren su cuerpo; que hay hombres y niños en la calle; que se vayan a otro sitio y con frecuencia, les exigen que se retiren a un baño”.

La lactancia, dijo, debe verse como una actividad normal; por ello, es vital fortalecer el marco jurídico del país, que ayude a los sectores más vulnerables y a quienes más lo necesitan. Llamó a acabar con los prejuicios y legislar por las necesidades de las personas. BP

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